Vegetarrett

5 om dagen – Grønnsaker til middag

5 om dagen. Et sunt og fargerikt måltid for de av oss som er altetende, men den til og med perfekt for vegeterianere og for veganere.

Panissa er kokt mel av kikerter, uten gluten.

Visste du at det er mye forskjellig som du kan lage av kikertmel? Glutenfritt er det også!

Rosa risotto – Ris, kål, ost og øl

Bruk øl istedenfor hvitvin når risen plystrer. Når du hører kvitringen av risen i skummet fra ølet, skal det ikke mer til før både du og risen blir beruset.

Zuppa alla valdostana – Suppe fra Valle d’Aosta

Dette er en enkel og rimelig suppe som jeg synes passer like godt på et norskt middagsbord som på et italienskt. Du får brukt opp gammelt brød, en «osteskorpe”, litt kål og smør så egentlig vil jeg kalle dette for rimelig husman

Linser til nyttår

I år som så mange andre ganger de siste 40 årene feiret vi julen her hjemme i Liguria i strålende sol. Det har faktisk vært så vakre dager at det […]

Linser – Lenticchie

Linser er både sunt og godt og her i Italia heter det at de bringer hell og lykke, noe vi alle trenger nå.

Carolines spinatstrudel – Strudel di spinaci della Caroline

I dag tenkte jeg at det ville passe perfekt med en spinatstrudel til middag siden de fleste er ferdige med å bake de tradisjonelle norske julekakene som skal på kakefatet. Til hverdags serverer jeg den med en god salat mens til fest blir det røkelaks

Spaghetti med blomkål, sitron og sort pepper

Denne gangen var det blomkålen, en av sesongens grønnsaker som hadde hovedrollen. En av hemmelighetene med å lage mat fra bunnen av uten å bli stående over gryten svett og frustrert med rumlende mage og ungeskrik siden ALLE er sultne, er at man lager flere retter ut av en ting, med en gang!

Aubergin schnitzel

Denne gangen slang jeg meg på trenden med aubergin «schnitzel». Jeg er ikke vegeterianer, men av og til slår det meg hvor mange utrolig gode retter man kan lage med grønnsaker – uten å måtte ty til halvferdige og ferdigprodukter man får kjøpt på supern…

Salsa di noci – Valnøttkrem

Valnøttene har hovedrollen i salsa di noci fra Liguria. Dette er en tradisjonell «saus/krem» til pasta fra Liguria. Vanligvis blir den brukt til de fylte pastaputene som heter Pansotti men du kan også bruke vanlig pasta som f.eks. spaghetti eller grønn pasta som vanligvis er laget med spinat.
Den er også veldig god på et lite stykke brød mens man nipper til en aperitiff.

Scroll to Top